jak wyglada

swoja droga jak wyglada taki pojedynek ? bo nie wiem

[...] sław, Chuk'iem 'The Iceman' Liddell'em, by porozmawiać o jego bardzo oczekiwanym rewanżu z Quinton'em "Rampage" Jackson'em. Liddell mówi zarówno o znokautowaniu Rampage jak i Mirko Cro-Cop'a. Nie chcecie chyba również przegapić tego, co powiedział o porażce Wanderlei'a Silva z Dan'em Henderson'em i ewentualnej walce Liddell'a z Fedorem [...]

[...] już wspomnieniem, a osiągi niezmiennie idą do przodu. Dziwny jest ten świat, a metody WODYNA skuteczne... Co więcej, bark w ogóle nie bolał i nawet 110kg zdejmowałem ze stojaków samodzielnie. A pomyśleć, że kumpel, który miał o wiele mniej poważny uraz barku, doprowadził się do takiego stanu, że rozważa obecnie definitywne porzucenie siłowni (a [...]

nofatuk- ale jaki ser? twarogu nie kupie w angli. jest podobny ale to nie to samo co w polsce suchy twarog. Tu jest taki co wyglada jak twarog zmieszany ze smietana.

Jestem ciekaw jak teraz wygląda po prawie 4 latach :P

[...] kupiłem 7 młodziaków do treningu i teraz jestem w kropce niemam zadne ale to zadnego pomocnika mam wszystko albo napastników albo obronców ;/ moze cos doradzicie jak sie z tym u porac a i jeszcze jak zmieniac ustawienie np. na 3-5-2? A i zapomniałem sie spytac czy mozna jakos punkt 14 w licencji szybko zrobic bo mi kasa potrzebna na [...]

no jak piszecie ze nie ma różnicy to luzz bo się przestraszyłem wszystko wygląda ok tylko ta iloś

snakeyez - wiesz jak w ogole to ciwczenie wyglada? skoro zazucasz sztange z ziemi juz uzywasz pleców i jak potem wyciskasz tez ich uzywasz a jezeli masz czas na kontuzje leczenie i stekanie i rehabilitacje to zycze powodzenia jezeli nie wiezysz ze sie uzywa to popatrz na konkurencje sm jak zawodnicy sie burza gdy np przy belce nie mozna uzywac [...]

Super ze wam pasuje. Powiem tak Mam do tego jeszcze Xpanda połowe+ Storma Połowe+ BCAA ale jak wiadomo na zrzute tłuszczu węgle odpadają. Xpanda ze sztormem skończe. Dietke trzymam. co do treningu to na zrzucenie masy robie cos takiego i przyznam sie ze widze efekty juz po 2 tyg. Cwicze 6 razy w tygodniu tylko bez wielkich oczu prosze. [...]

Snakeyez - nic dodac nic ujac. Kuriozalnie wyglada jak kolo przymierza sie z pasem do ciagu ze 100kg sztanga i jeszcze smie sie porownywac w tym co robi do zawodowcow.

Wiem, że temat może stać się trochę nie do działu, za co z góry przepraszam :) Chciałbym zacząć od tego, że mam 17 lat, 188cm wzrostu, ważę 80kg i ćwiczę różnie, czasem jakimiś okresami, czasem w ogóle tzn, mieszkając kiedyś w domu oczywiście pompki itp, teraz mieszkam w internacie.. ćwiczyłem jakieś 2 miesiące na początku października, teraz od [...]

Na Twoim miejscu zrobilbym sobie miesiac przerwy od supli a potem ladny cykl na kreatynie. Teraz czas na jakis morderczy trening w stylu Wodyn'a i efekty same przyjda. Troche nie na temat... ciekaw jestem jak wyglada suplementacja w przypadku chociazby skoczkow narciarskich?

powołujemy sie na mono, gdyż na nim przeprowadzono najwiecej badań, jako, że producenci zachwalają nowe formy kreatyny jako skuteczniejsze i wydajniejsze od mono, nalezy sądzic ze dwakownia w ich wypadku powinno byc jeszcze mniejsze (jako ciekawostke powiem, że w jakims badaniu cytrynian kreatyny wypadł gorzej niz mono). ze stackami sprawa wygląda [...]

Ostatnio oglądając Stron Man zastanawiałem się nad jedną rzeczą. Nie uważacie, że tajemnicy Pudziana w wygrywaniu tych wszystkich zawodów twki w jego szybkości. Pudzian jako nieliczny ze strongmanów ma bardzo dobrą rzeźbe, praktycznie wygląda jak kulturysta. Jest na plakatach. Ma krate na bruchu... ciekawe co zrobiłby savickas i jakby pokazał [...]

jeżeli wygląda tak jak na zdjeciu powyżej...to ja też a no i śmierdzi od niej śledziem...nie wiem czemu

Nie ma problemu, moge pisac, ale po co mam pisac jak nikt mi na to nie odpisuje. Jak ktos sie interesuje tym testem to niech napisze jakis post lub da soga, wtedy ja bede chetniej sie tutaj wypowiadal. Bo czasami czuje, ze pisze do samego siebie. Ide teraz sobie wpierdziele pies z kurczaka gotowana.(jak ktos mi napisze "smacznego" to dam [...]

aha, i sorki, ale wygląda na to że twojego nicka nigdy sie nie naucze jak trzeba

[...] dziennie(przynajmniej tak pisze), fakt że intensywność jej treningów jest dużo większa niz nasza, ale idąc waszym tokiem myślenia ta kretka jej się nie przyswoii, pamiętam jak była ona sponsorowana przez treca i sdw był jej przykładowy cykl na suplach DT - mono przed i po treningu po 5 g, (trenuje 2 razy)+ nitro 1 - 3 razy dziennie po 5 kapsów, [...]

jest bardzo fajnie, łap soga widze ze bawisz się światłem, i dobrze przynajmniej ładnie to wygląda jak możesz to zrób fotke, ale typową z lampą błyskową jestem ciekawy jak się będziesz prezentować

a mi to wyglada na jakiegos weza bialka ma chyba 17/100g jak dobrze odczytuje z tej puszki